【轉念思維】除了堅持以外,還可以跟王建民學習的三件事!!

王建民登板了!

星期天下午,一面寫稿,一面在電腦前不斷更新賽況。將近1000個日子的等待,今天王建民再次登板,在九局上球隊7:0領先的狀況下上場主投,無安打、無失分,順利讓皇家隊拿下了二連勝。

王建民三振對手的那一刻,我在電腦前歡呼尖叫,這~真是太不容易了呀!

我想起以前在學校教書的時候,有次用王建民受傷後持續復健,在小聯盟努力不懈的例子鼓勵學生,結果有些毛小孩,第一時間的反應是「老師,你的教材過氣了啦,你也找點最近一些的例子…」


一、找到「值得」的事情

被毛小孩說王建民過氣,讓我重新回想起當時全台瘋大聯盟的熱烈盛況。

2000年王建民跟洋基隊簽約,從小聯盟開始起跑,2005年第一次登板大聯盟。2006年球季例行賽拿下驚人的19勝6敗的戰績。還在當年賽揚獎的票選上得分第二名。2007年也以19勝7敗的戰績,連續2年拿下19勝。他以球場上的優異表現,2007年、2008年連續兩年獲得「時代雜誌全球百位最有影響力人物」,也在2008年獲得「十大傑出青年」的榮譽。看似一帆風順的時候,運動員最擔心的事情發生了… 他在跑壘的時候扭傷右腳腳踝,剛受傷的時候,我滿心期待他可以休息一陣子就可以繼續看到他投球的身影。沒想到他陸續因為腰傷、右肩拉傷、右肩關節囊韌帶撕裂、開刀…,開始漫長的復健過程。

2009年,王建民沒有被洋基隊續約成為自由球員,從此輾轉在華盛頓、洋基、藍鳥、辛辛那提紅人隊、芝加哥白襪隊、亞特蘭大勇士隊、藍蟹隊(獨立聯盟)、西雅圖水手隊、堪薩斯皇家隊之間,經歷大聯盟、小聯盟、獨立聯盟的磨練。

終於,在將近1000天的堅持與努力後,2016年的4月10日,王建民以中繼投手的身份,再度登上大聯盟的球場。最後三振打者以後,教練和隊友上前去鼓勵他,王建民的臉上露出一抹淡淡的微笑。

1000天,失去掌聲、充滿質疑的日子,扛住期待與失落的心情,真的很不容易!

你的生活或生涯當中,有沒有哪件事情是你覺得,「值得」堅持下去的事情,你願意為它付出多少努力呢!


二、努力過都是累積

不只毛小孩笑我選了個過氣的教材,甚至,同事們也會勸我說,你要不要選個後來有成功的故事,這樣比較能激勵人心,讓學生看到精神、得到鼓勵。多被勸幾次:「又不是沒有教材,要不要換個有時代感一點的,你需要備課的資料嗎?」

尋找教材當然不會是問題,只是,我心裡不免疑惑:「持續不懈的努力,不正是學生們要學習的精神嗎?」

堅持一堂課程,對我都經過許多的思考與說明,更何況是那1000個復健、恢復、簽約、釋出、尋覓、無盡等待、身邊充滿各種勸告,期待你做出個「聰明」選擇的日子,一定更加困難吧。

多數人,習慣用一把成功的尺來衡量一件事的價值,是否值得堅持。

卻忘記,自己投入一件事情的初衷,自己心裡真正覺得重要的事情。

沒有一球一球枯燥的練習打下的基礎,沒有放下成敗鎖定目標的堅持,怎麼能看得到,一千天後重登板零失分的奇蹟一刻。

不管身邊有多少雜音或阻礙。到頭來,總是自己做下決定,並且要承受後果。

既然如此,只要不傷害到別人,努力找到自己的天賦所在,對自己覺得重要的事情,全力以赴、堅持到底,我認為這個過程,比結果還要重要、還要精采,也更加值得學習!


三、努力的單位不是年,是當下

我們的生活,可能不像王建民這樣被注目,起伏也不會這麼大。但是在生活裡,我們願意為自己的理想,在沒有希望、不被看好的情況下,堅持一千天嗎?還是,經過一些些努力,感覺看不到努力的盡頭、沒有成過….我們就會妥協,或是躲回自己的舒適圈裡呢?

許多人非常熱心,常常會急切地給予意見。有些人能夠笑笑請對方參考就好,有些人則是強勢的期待,一不小心,反而造成當事人的壓力。這些不完全了解當事人狀況的建議,有時是一種雜訊,鼓勵變成壓力,反而混亂了當事人的心思。過度的壓力,或是身邊不看好的聲音,就像是收音機的雜訊,對於我們想要堅持努力的方向,其實是沒有助益的。拿回情緒的遙控器,適時轉臺,切回自己的目標主頻道,繼續前進。

在2006年11月出刊的30雜誌裡,王建民說了這段話:

「我一球一球投」、「在球場上,我只看得到捕手跟他的手套」。

2016年重返大聯盟的記者會上,他說:

「做自己,依自己的想法,去完成自己的夢想。不要因為別人說了什麼,就要放棄這些東西,要堅持下去。」

當隊友對他列隊相迎,聽到主播在轉播結束前對他說:Welcome  back!  不知道感動了多少人。堅持,由他來詮釋並不是口號,而是一天天、一球球,每天再真實不過的日子。


【轉念思維】

1. 不要只用成功的尺來衡量事情的價值。

2. 努力過都是累積!

3. 努力的單位不是年,是當下。


參考資料:

1. 那些年,建仔咬牙投的每一球 — 中時電子報

2. 王建民 — 維基百科

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